除脂肪体重(LBM)計算

骨格筋や骨、内臓など、脂肪以外の組織の重さ(除脂肪体重)を、Boer式・James式・Hume式で推定します。

cm
kg

入力された数値から計算しています。正確な金額・数値が必要な場合は、専門家や公的機関へお問い合わせください。

除脂肪体重とは

体重から体脂肪の重量を引いた重さです。基礎代謝は除脂肪体重に比例するため、筋トレなどで除脂肪体重を増やすと基礎代謝が上がります。

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